Informação sobre tabaco. Aconselhamento e apoio para deixar de fumar.
publicado por InfoTabaco | Segunda-feira, 22 Junho , 2009, 21:45

Nos momentos de quebra ou depressão pode dar-se um aumento do apetite e vontade de comer qualquer coisa. Alguns especialistas recomendam que se tenha à mão um kit de “sobrevivência” com frutas e verduras da época.

Por exemplo: no Inverno, tangerinas; na Primavera, cerejas; no Verão, uvas e nêsperas; e no Outono, nozes e amendoins. São frutos pequenos que se consomem com um gesto semelhante ao de fumar.  

Realize uma viagem virtual pelos perigos do tabaco: no site da

Fundação Portuguesa de Cardiologia

http://www.fpcardiologia.pt/

default.aspx ou no da

Sociedade Portuguesa de Pneumologia

http://www.sppneumologia.pt/.

 

 

 


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